2014年3月 6日 (木)

まさかの…!!!

今まで1か月に1回だった妊婦健診ですが
とうとう8か月目を迎え、次回から2週間に1回になる…


前回の診察で、同じ時期に出産の妊婦さん殆どが逆子って聞かされて
まさかとは思ったけど…見事、逆子になっておりましたぁあああ(´;ω;`)ウゥゥ


珍しいことじゃなく、出産前には元に戻るのだとか
戻らなかった場合は帝王切開になるんかー…


という私も逆子だったらしいんだけどね、帝王切開だったか否かはわからない



前回までは妊婦健診手帳の範囲内で無料で受診できてたんだけど
逆子になった場合は病名がつくらしくて
医療点数がついちゃったために(530点)約1600円のお支払


「頭はこっちだぞ~。こっちだよ~。」
ってお腹をなでながら毎日つぶやこうと思います


0303


夫の実家にいる猫さんですが、私の唯一の癒し~(*・ω・*)
1日に何回かはお腹が張るんだけど
怒ったり、苛々したりするとちょっと張りを感じる
お腹の中でも、微妙に私の感情が伝わっちゃうのかな。。


あと2カ月!心穏やかに過ごせますように・・・

2013年11月 8日 (金)

カフェインの戦い

妊婦さんは結構禁じられることが多い

カフェインもその1つで、コーヒーのほかにも紅茶や緑茶
ココア・チョコレート・コーラ
一部の栄養ドリンクや医薬品
そんなものにまで含まれている
私が好きなものばかり…





Img_0755

なんでダメなのかというと
海外の論文ではこんなものがあるのだとか


以下は抜粋
「カフェインは母体から胎盤を通過して胎児へ運ばれる。
200mgのカフェイン摂取の場合に血流の25%低下が見られ、
胎児発育遅延のリスクが高まる。」


「胎児は運ばれたカフェインを分解排出する酵素を持っていないので
母体に委ねている。また、カフェイン代謝物質が胎児の脳に蓄積する。」


「2005年に北欧の専門委員会は
胎児に害を与える可能性があると結論付けた。」



…何となく怖いような文面なんだけど、断言してない
ようするに、可能性があるという段階で完全に結論付けてない

ということで、全く摂取してはいけないわけではないと(?)




ならばどうしても飲みたいときは一杯だけ

他は代用で我慢しよう

Photo
これ、イタリアのラヴァッツァのディカフェ
うーん…私にはイマイチ…(´・ω・`)
すでにエスプレッソ用くらい細かく挽いてあるから
ドリップではちょっと無理がある
こんど、エスプレッソメーカーで淹れてみようかと思ってます

コーヒーについては、どうしても飲みたいときは
一日一杯までOKだと自分で決めてるw


Photo_2
紅茶はですね・・・(´・ω・`)
色々試したけど、ルイボスティーは何だか受け付けず…
他の物も色々買ったけど、何だか美味しくない。。。

そんな時、いつも行ってた「カフェ・アターブル」に伺うと
ちょうど、紅茶が届いたところだった
今までカフェインレスの紅茶は置いてなかったので
何か他のジュースか何かを飲もうかと思ってたのに
何たる偶然!!!Σ(・ω・ノ)ノ


Photo_4
グリューワインをモチーフにブレンドされたハーブティー
これなら飲める・・・!!!
思わず買って帰りましたとも♪

妊婦さんって禁止されることが多いけど
こんな風に日頃は飲まないものを飲んでみたり
新たな発見が出来る機会だと思って楽しもうって切り替えた


自転車も乗らないようにしたから不便だけど
歩いたりバスを使ったりすると
色んなものに気づいたりするもんね


Photo_5
そのカフェアターブルのオーナーさんは
私が戸畑でカフェをする前、看護師の頃からお世話になってる
そんな彼女から初心者妊婦の私にひとこと
「今を楽しんで」って( ´ー`) 



2013年11月 2日 (土)

10週目…

3回目の受診
胎動を感じない今は、エコーで赤ちゃんと会えるチャンス
あの変な診察台も、赤ちゃんに会えると思うと我慢できる


前回に比べてちょっと大きくなってるのにビックリ
今回は逆さに写ってて、しかも正面

静止してるわけじゃなくて、しっかり動いてる
3.3センチくらいの、まだ2等身


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手足が短いわけじゃないんだよ
横から見たら、ちゃんと長い手足があるんだよ


最近は吐き気も落ち着いてきて
むしろ、太ってきたのが心配で

今日助産師さんに言われた一言は…
「妊娠初期に増えた体重は元に戻らないって思ったほうがいい」
…だって!!!!!!!!!!!


どうしよううううううううう



いきなり眠たくなったり、ムカムカしたり
ちょっと働いただけなのに凄く疲れたり


最初の頃はものすごいダルさだったんだけど
葉酸サプリを飲み始めてからちょっと良くなったような…


Jpg
葉酸サプリは今や出需品に
葉酸だけのものとか、カルシウムや鉄分が含まれてるやつとか
色々出てるから選ぶのも大変


私はカルシウム、鉄分、ビタミンも含まれてるのにしてみた
後ろにあるのはハーブティーだけど
そのハナシはまた後日…

2013年10月29日 (火)

母子手帳もらいました

ようやく、区役所に行って参りました
今まで区役所に行くのって…
住所変更とかそんなことでしか使わなかったけど

今回は妊娠届け提出と母子手帳の交付

Photo

右側が母子手帳。左が妊婦検診手帳。
これは北九州のもので、他の市町村では大きさやデザインが違うらしい


交付まで書き込む書類が妊娠届けを含め2枚
もらう物は母子手帳や検診手帳のほか盛りだくさん

そして説明もけっこう長かった…ような気がするwww
最後に何かわからないことはありませんか?
と聞かれたけど、何もかも初めての私にとっては
何が解らないかが分からない…!!!



ちょっと寄り道して、凄く久しぶりに「カフェ アターブル」に行ってきました
カフェをしてたころは、定休日が一緒でなかなか行けなくて
この季節の定番”紅玉の焼きリンゴ”が食べられなかった…

というわけで、今日食べてきました


こういうの食べると季節を感じるよね…

Photo_2
今まではディカフェの紅茶は置いてなかったのに
丁度紅茶が届いたばかりで

そう、妊婦さんはカフェインを控える必要があるんだけど…
なかなか美味しいハーブティに出会えない


こんなタイミングで訪れたのもきっと呼ばれたからに違いないw
とか勝手な解釈をしつつ、紅茶と焼きリンゴに舌鼓


ディカフェの戦いについては次回記事にしようかなぁ

2013年10月27日 (日)

びっくり

こんなプライベートなことを
ブログ記事にするのはどうかと思ったのですが
逆に、こんな凄い体験を書きとめておいたり
等身大の私を表現するために始めたという初心を考えると
記事にしなければという使命感すら感じ始めました


それに、私の年齢は36歳
この年齢で、この体験をする不安や喜びをどこかで誰かも感じていて
私自身の励ましになったり、きっと同じ境遇の人が見たら
共感してくれたりするんじゃないかってそう思ったんです


というわで、思い切って公開することにしました


Photo
↑この写真は9月30日
生理が遅いのと、下腹部の突っ張りや吐き気があったり
そういう日が続いたので
思い切って妊娠検査キットを使ったところ陽性反応!!


実は、この2週間前にも一度検査してるんだけど
そのときは30分くらい経過して
うっすらと陽性のラインが見えるだけだったので
てっきり、妊娠してないと思い込んでましたが…

今回はもう、検査始めた瞬間にくっきり反応!!


それでも、子宮外妊娠でも反応することもあるので
半信半疑で翌日産婦人科へ

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↑10月1日のエコー写真
真ん中よりちょっと右に小さな袋があるけど
これが「胎のう」っていう胎児の入っている袋
まだミクロな胎児はエコーでは見えず…この時点で
ドクターからは妊娠5週目と言われました

産婦人科へは彼も一緒に行ったのですが
妊婦さんだらけの待合室を見ると
駐車場で待つといい始めて…w

こんなミクロな赤ちゃんでも
吐き気を起こしたりして自己主張してるんだなぁって
神秘的に感じたのを覚えてます

お店のマスターにはこの日に報告
翌日からバイト扱いになりました


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↑10月18日のエコー写真
中央に赤ちゃんが写っているのが見えます
しかも、心臓もぴくぴくと動いている~!!
ドクターによると、約8週目くらいだと…

エコーを見ながら、ドクターが説明してくれるんだけど
その最中に赤ちゃんがカラダを動かした瞬間が!

あんまり感動したりするのを表情に出したりしないんだけど
この時は、きっとニンマリとしていたに違いないww


ほんの1.5~2センチしかない赤ちゃんでも
しっかり生きてる



赤ちゃんの心拍を確認できたので妊娠確定ということで
出産予定日がほぼ算出されて
母子手帳を貰う手続きが出来ます

まだもらいに行ってないので、それはまた次の記事で♪

色々書きたいことあるけど
小出しにしていきたいと思います



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